Jasmijn thee is één van de meest populaire theesoorten. Het combineert de frisse geur van jasmijnbloemen met het gezonde aspect van groene of witte thee. Jasmijnthee is fris, bloemig en zacht van smaak. De geur komt tot stand doordat de groene theebladeren worden doordrenkt met jasmijnbloemen, die hun aroma op natuurlijke wijze afgeven.
Jasmijn thee is afkomstig uit de Fuijian regio in China. De Chinezen geloven in de helende krachten van Jasmijn thee en drinken deze thee dan ook graag. De thee bevat veel antioxidanten, versterkt het immuunsysteem en verbetert de spijsvertering. Hoewel er verschillende Jasmijnplanten zijn, zoals de Toscaanse Jasmijn of Boeren Jasmijn, zijn er specifiek twee Jasmijnplanten waar Jasmijn thee van wordt gemaakt: witte Jasmijn (Jasminum officinale) en Sampaguita (Jasminum sambac).
Jasmijnthee biedt tal van voordelen voor lichaam en geest. Het drinken ervan kan stress en angst verminderen, de spijsvertering ondersteunen en het risico op hartziekten verlagen. Dankzij de antioxidanten werkt de thee beschermend tegen vrije radicalen, welke schade kunnen aanbrengen aan lichaamscellen.
Bovendien bevordert het drinken van Jasmijn thee de concentratie, zorgt het voor verlichting bij buikkrampen en heeft het een kalmerend effect. Ook bij buikkrampen kan jasmijnthee verlichting geven, terwijl het tegelijkertijd een kalmerend effect heeft.
Hoewel Jasmijn thee dus over het algemeen een gezonde en veilige theesoort is, kan het ook bijwerkingen hebben. Met name bij overmatig gebruik. Zo kan de cafeïne in Jasmijn thee zorgen voor hartkloppingen of slaapproblemen, zeker als je hier ‘s avonds meerdere koppen drinkt. Verder adviseren we zwangere vrouwen om voorzichtig te zijn met theeïne, dat met name is te vinden in groene Jasmijn thee.
Wil je toch graag Jasmijn thee blijven drinken? Kies dan voor de witte Jasmijn thee. Dit is een veilig en heerlijk alternatief. Je kunt er gerust meerdere kopjes per dag van genieten.
Benieuwd naar de verfijnde smaken van Jasmijn thee? Coffee & Tasty beschikt over een uitgebreid assortiment, van Jasmijn groene thee tot Jasmijn Aardbei witte thee en Citrus Jasmijn witte thee. Koop jouw Jasmijn thee en geniet snel van een overheerlijk kopje thee.
